LCHF
Frukost - turkisk yoghurt blandat med vispgrädde och linfrön.
Mellanmål - två babybell ostar.
Lunch - korvstroganoff och blomkålsris.
Mellanmål - en kopp te och några ostskivor.
Middag - omelett och bacon/svamp röra.
Det är faktiskt riktigt gott att banta ;) började i måndags, tänkte gå ner några kilon till sommaren. Jag vill nog inte skriva vad mitt mål är, de behåller jag för mig själv :)
Kommentarer
Postat av: Marina
Blomkålsris....lät spännande. Var det gott?
Postat av: Helene
Duktig du är! :) Jag har lagt mitt lchf på hyllan just nu. Har något viktigare att ta tag i. :P
Trackback